2024.09.21
療育コラム
TODAYisNewLife東和田
【TODAY東和田】マット運動
こんにちは😃TODAY東和田です:)
今回は、室内の運動療育で行っているマット運動の「手押し車」を紹介したいと思います。
手押し車とは、腕立て伏せの姿勢から、両足を持ちあげてもらい、前に進んでいくマット運動になります！
大人がやるととてもきついですが、お子様達はスイスイと進んでいきます😟すごいです………。
手押し車をすることによって【体幹】【手首】を鍛えることができます‼︎
まだできないお子様もいるのでその際は職員が骨盤を支えて進んでいきます。
まだまだマット運動の種類もあるので紹介していきたいと思います♪お楽しみに😜
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