【はぴねす東和田】手押し相撲
いつも閲覧いただきありがとうございます。はぴねす東和田の渡辺です。今回は平日の運動療育【手押し相撲】の様子をご報告いたします。
手押し相撲は、関節や骨格筋の感覚をつかみ、力加減のコントロールの獲得を狙うトレーニングになります。
ルール
①２人で向かい合って立ちます。
②両方の手のひらで、相手の手のひらを押します。
③足が動いた人が負けです。
※やってはいけないこと
・相手の手を握る
・相手の体をさわる
相手の手ひらを押すだけでなく、かわしたりするなどの高等技術も飛び出しました！！
相手を転ばせたりしないように、微妙な力加減を探りながら楽しく行えましたよ😊
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