2024.01.18 療育コラム

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【はぴねす東和田】サーキット~ボルダリング

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【はぴねす東和田】サーキット~ボルダリング

いつも閲覧いただきありがとうございます。はぴねす東和田の渡辺です。今回は平日の運動療育【サーキット〜ボルダリング】の様子をご報告いたします。

 

 今週のサーキットの種目は、プラスチック板にボールを乗せて運ぶ「ボールはこび」、職員から指定された数字と同じ数字のカードを探す「同じ数字さがし」、そして「ボルダリング」の3つでした。

 

 ボルダリングは教室に人工ホールドの壁が設置されており、普段の自由遊びで登るお友だちがいるほどの人気がある遊具です。ですが、サーキットトレーニングに加わったときは、職員により指示が入ります。

 

 例えば、手や足をかけるホールドには色が数種類あるので、指定された色のホールドだけを使って登り、一番上にある目印にタッチしたり、その目印も右・中央・左の3か所にあるため、身長が高く軽々と届いてしまうようなお友だちには、右から左の目印を目指して横移動してもらったりします。

 指や腕の力が弱く少ししか登れないお友だちもいますが、一人ひとりの能力に合わせたゴールを指定して、達成感を味わってもらうことも、大切な療育になっています。

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